我自己會想到這個問題的時候，通常是我不太滿意現狀、想要突破、做點改變的時候，而每次都要問這個問題的原因是因為每次的情況都不一樣，所以設定的目標與方式都不太一樣，我在之前也看了許多跟目標設定相關的書，但那些技巧跟方法對我來說都沒什麼用，反而我用自己的邏輯思考的出來的方法最適合自己。
所以下面就是我思考要怎麼設定目標，利用目標來操控自己，讓自己更認真、更努力的思考過程。
第一，我一定會問自己為什麼要設定目標？
會想設定目標還是會到我自己最終的夢想與最大的目標上，我的夢想與我享受的事就是幫別人完成夢想，達成目標，因此我自己設定小目標時，一定是幫我更快速達成我最大的夢想，讓我在追求夢想時更輕鬆。
第二，那在追求夢想的途中需要哪些要素？
我認為是不斷的學習、觀察、溝通、影響別人的能力，並且需要擁有我希望其他人擁有的特質，例如說養成閱讀習慣、運動習慣、良好作息、健康飲食等等，都是必要條件。
第三，那這次設定目標是希望加強哪個項目呢？
我覺得我在「觀察」這個環節沒有做的很好，例如每天觀察別人的優點、有做到且做的很好的新習慣、嘗試在改變的地方、面對改變的心情與狀態等等，觀察缺點很容易，找出優點很難。
第四，那要怎麼讓自己對「觀察別人的優點」有興趣呢？
我可能會把它當作是一個很好的練習機會吧，不需要花錢、隨時隨地都有人可以觀察，以前有一句話叫做天生我材必有用，既然每個人都有優點，那我給我自己的功課就是，找到那些我討厭、不喜歡的人，並且找出三個優點，感覺非常有挑戰性，也很有趣，一方面不需要時時刻刻都觀察每個人，一方面想著那些我不喜歡的人正在幫助我更快速完成我的夢想，一想到就很興奮。
第五，聽起來還不錯吧？
對我來說，目標設定這樣就完成了，因為要開始做一件事，通常是把不喜歡的事、平常不會做的事變得不討厭，讓自己有機會去做，如果那件事真的有趣、有用，我就會常去做它，也不會逼迫自己要養成習慣，對我來說這才是最有用的方式。
如果有建議或想法，都希望你可以私訊或留言給我～我會很高興收到你們的訊息！
2019.09.01 dorm
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