獻給每天做了一堆事卻沒有一項做好的我自己。
「人生好難」是我身邊朋友、網路上不斷聽到的名詞，非常負面但又有點真實，人一天就24小時，注意力就那麼短，還要花八小時睡覺，又要兼顧工作、朋友聚會、家人時間、運動健身等等，現在還規定自己部落格不得間斷超過一天，怎麼可能每天都完美的解決所有事情，常常忙了一整天才發現自己什麼都做了，卻什麼都沒做好，但精神已經耗盡隔天也無法再振作，進入一個惡性循環。
《選3哲學》這本書給我的啟發就是「選擇比努力重要」，選擇不做什麼事情，比做了多少事情重要，在人生當中大概分成五個面向，包括「工作」、「睡眠」、「家人」、「運動」、「朋友」，在一天當中很難兼顧這五項，我們要追求的是品質、而不是數量，因此只能選擇3項當作當天的目標，選擇了就好好去做，把這三項做到讓自己非常滿意，不用覺得其他兩項沒有做到而感到罪惡，沒選擇到的不代表不重要，而是隔天就可以重新再選擇你覺得重要的3項，只要確保自己每天做好當天的項目，並且記錄下來，就可以在一週後、一個月後檢視自己對個項目的重視程度，也可以針對被輕視或是被過度重視的項目加以調整，記得每天就專注在自己挑選的項目上，就是選3哲學了。
這本書我沒看完就丟在旁邊了，因為書的前半段就已經點出精華了，就是「選擇比努力重要」，要把有限的時間、精力、資源集中在最重要（跟The 4-hour Work Week很像），能為生活帶來最多價值的事上，我自己的應用方法是當我感覺有很多事情要忙時，我會問自己：哪三件事做了之後會帶來最多的改變？之後把那三件事寫下來，可能是看書、運動、寫文案，接著我就會用一整天的時間來安排這三件事情，一心只想著要怎麼把這三件事做到最好，不去考慮是否會影響到其他事情，而通常這樣做的結果是我常常能提早很多把這幾件事做好，因此就有空出來的時間來放鬆、聽聽音樂，享受自己努力之後的美好時光。
除了應用在處理待辦事項之外，「選3」這個概念也被我應用在其他地方，例如說買書的時候，常常一本接一本放進購物籃，覺得每一本都很好看、都很重要，沒辦法從中挑選出幾本放回架上，這時我就會問我自己：如果這些書都帶回家了，我會先翻開哪一本？接下來呢？大概排了5、6本的順序時，就發現後面有點難進行下去了，因為最想看的就那幾本，其他被放進籃子的也只是一時興起，因此選3哲學在挑書時也幫了我許多忙。
如果你有想看的書，或是看完頑張有什麼想法、問題，都歡迎可以留言、私訊給我，我會在最短的時間給你回覆，謝謝！
2019.09.09 bm1
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